اصلی ترین اقدام ساده برای محافظت از پوست دوری از آفتاب است و اغلب مردم تصور می‌کنند با قرار گرفتن در سایه می‌توانند به طور کلی از آسیب‌های نور خورشید جلوگیری کنند اما این افراد باید بدانند با این کار تنها 50 درصد از پرتوگیری پوست حذف می‌شود.

رستوران امیر قلعه نویی در ونک تهران افتتاح شد