استرس همیشه هم بیماری نیست !
علیرضا سفیدچیان ، روانپزشک گفت : حمایت و پشتیبانی از فرد در حدی که باعث وابستگی نشود، فرصت برای ابراز احساسات و تخلیه هیجانی، مثبت فکر کردن، داشتن برنامه ورزشی منظم، انعطافپذیر بودن از دیگر رفتارهای پیشگیرانه و درمان استرس است.
یک روز با دکتر میرمتین رستمکلائی
دکتر میرمتین رستمکلایی ، معلول ۵۰ ساله که در کودکی به واسطه بروز یک حادثه ، دچار معلولیت شد ، در حال حاضر از روانپزشکان سرشناس شهرستان نکا مازندران محسوب می شود
چه موقع به روانشناس مراجعه کنیم و چه موقع به روانپزشک؟
اگر ضرورت داشتن خانواده، جامعه و روابط سالم را بدانیم، مسلماْ از کنار چنین خدمات مشاوره به شرطی که توسط افراد ورزیده و حرفه ای انجام شود به سادگی نخواهیم گذشت. اما روانشناس و روانپزشک چه تفاوت هایی با هم دارند؟ کی به روانپزشک مراجعه کنیم، کی به روانشناس؟
یک چهارم جمعیت دنیا بیماری روانی دارند
با توجه به اینکه بیش از 25 درصد جمعیت کشورها به یکی از اشکال اختلالات روانپزشکی که شایع ترین آن افسردگی است، مبتلا هستند.